jueves, 29 de noviembre de 2012

Ámate tanto como te ama tu Perro /Love you so much like love your Dog

Hoy durante  la fuerte lluvia de mi ciudad, estaba en un gran almacén y no podía salir a causa del torrencial aguacero, entonces decidí tomar Agua y mientras observe muchas personas que se guarecían de la lluvia también, el lugar era muy apretado y fue inevitable oír las conversaciones que surgían entre grupos de personas, me hicieron reflexionar lo suficiente como para inspirarme a escribir en este mi rincón favorito.

No voy a escribir que oí, vi y sobre todo entendí en los espacios entre conversaciones, porque sería muy largo y no tiene sentido, pero me di cuenta de que las personas de todas las edades aún están tras la búsqueda permanente de ese amor ideal fuera de ellos, alguien hablo como 4 veces con la misma persona, ignoro su relación pero sospecho por la característica de la conversación que era un romance muriendo o a punto de hacerlo, la expresión del rostro de esta mujer, llego con fuerza a mi interior, sentí su angustia y su dolor, me recordó  momentos similares vividos por mi en el pasado, su conversación nerviosa, insistente y con una mezcla de sentimientos me confirmo lo que su cara, postura corporal y ojos ya me habían dicho con tan solo un instante en el que nos encontramos, pues esta desdichada mujer bajaba constantemente su mirada. Una señal clara de como se sentía respecto al mundo, yo respiraba y mantenía mi atención puesta en todos los sucesos que a mi alrededor me hacían sentirme viviendo ese preciado instante, cuando la queja de una señora mayor acompañada de otras mujeres de menor edad, con respecto a su núcleo familiar, me llevaron a otro mágico instante, este era diferente, había reminiscencias de cuando ella hacia algo por sus hijos y cómo estos ya ni se acordaban de llamarla o verla, a lo cual las otras mujeres se sumaron con sus respectivas y similares quejas, en ese momento pensé en ir a mojarme pero el agua empezó a caer con mas fuerza, me relaje, y por otro lado un hombre y una mujer que tomaban café, se hacían mimos y se reprochaban a la vez, lo cual me llamo mas la atención, cuando ya me decidía a irme a la calle, llego una pareja de mediana edad, me llamo la atención la expresión de los dos, su cara  algo gris y sus ojos muy opacos, el señor busco como sentarse y la señora se apresuró a buscar algo que comer para los dos, se trataban con cordialidad fría y términos rutinarios, volví a respirar, en ese momento ingresaron varios hombres de edades medianas riendo y divirtiéndose  mientras esperaban el café para compartir su conversación era distinta, el fútbol de esta noche y las damas que iban a llevarse para compartir licor y algo mas si se podía después que terminara el fútbol, yo continuaba deleitándome de sentir la lluvia en el techo, las diferentes conversaciones.

Cuando logre salir y camino a casa vi una señora con su perro guareciéndose de la lluvia bajo un techo, el animal pegado a ella y la señora acariciando el lomo de este, luego el animal lamía su mano y se pegaba mas a ella, inevitablemente mi traviesa mente que aún le cuesta vivir el presente minuto a minuto, recordó mis dos perros y como son de amorosos.  Ahí me pregunte porque para los seres humanos el amor de otros es tan importante? justamente deberíamos amarnos tal como nos ama nuestro perro, pues nos han metido en la cabeza que debemos merecer el amor de otro, lo cual creo que esta bien, pero no nos han enseñado a amarnos a aceptarnos, a sentir que somos lo máximo  que si compartimos la vida con otra persona no es para encontrar lo que nos falta, es para ser camino con la otra persona, nuestro perro nos ama, con ropa de marca o no, con mucho dinero en el banco o con los bolsillos vacíos  con el cuerpo delgado y tonificado o con nuestros gorditos y arrugas, Nuestro perro no se molesta si tenemos el pelo alborotado o recién peinado, no le importa si tenemos un gran promedio académico o pasamos la escuela apenas, al perro no le importa si tienes canas en el pelo o estas calvo, el perro es tan amoroso que aunque tu no te aceptes y te reconozcas el cada vez que te ve te acepta y reconoce. El Perro nunca te reclama el simplemente esta ahí cuando tu lo quieres abrazar, el perro no habla pero te dice TE AMO, cada vez que te mueve la cola.  Yo quiero aprender a amarme de esa gran forma, yo quiero sentir por mi y para mi el mismo amor que me tienen esos maravillosos animales que todos los días me acompañan en casa. No necesitamos que otra persona nos diga TE AMO para sentirnos bien, eso lo tengo claro, requerimos con urgencia decirnos TE AMO con mas frecuencia, sentirlo en las entrañas y sacarlo al corazón, necesitamos estar mas cerca de nuestro PERRO, para que el nos enseñe del amor que merecemos y la aceptación que debemos darnos, una vez  nos amemos como nos ama nuestro perro entonces podemos recibir amor a raudales de nuestros semejantes, sin dolores ni angustias, sin manipulaciones ni juegos peligrosos, yo me comprometo a amarme y aceptarme tal como lo hacen mis perros, ojala tu que lees este escrito lo hagas y después me cuentes los resultados. Con amor para el Universo. LNSB



Today during the heavy rain in my city, I was in a department store and could not leave because of the torrential downpour, so I decided to take water and observe while many people who took shelter from the rain as well, the place was crowded and it was inevitable hearing discussions that arose between groups of people, made me think enough to inspire me to write this my favorite spot.

I will not write that I heard, saw and understood especially in the spaces between conversations, it would be very long and pointless, but I realized that people of all ages are still standing after finding out that ideal love of them, I speak as someone 4 times with the same person, but I suspect not know his relationship to the characteristic of the conversation was a romance dying or about to do so, the expression of the face of this woman, came hard into me, I felt his anguish and pain, I recalled similar moments lived by me in the past, their conversation nervous, insistent and with mixed feelings that I confirm what your face, eyes and body posture and I was told with just a flash in the we find then this wretched woman look down constantly. A clear sign of how he felt about the world, I breathed and kept my attention on all the events around me made me feel living that precious moment when the complaint of a lady accompanied by other younger women with respect to their family, they took me to another magical moment, this was different, was reminiscent of when she did something for their children and how they do not even remembered to call or see her, to which the other women joined with their respective and similar complaints, then I thought about going to get wet but the water began to fall with more force, I relaxed, and on the other hand a man and a woman who drank coffee, pampering and became once reproached, which I drew more attention, when I decided to go to the street, came a middle-aged couple, I was struck by the expression of the two, his face gray and his eyes something very opaque, Mr look like sitting and lady hurried to get something to eat for two, were treated with warmth and cold routine terms, I breathe, then several men entered median ages laughing and having fun while waiting for the coffee to share their conversation was different, football tonight and the ladies who were to be shared liquor and something else if they could after the game was over, I was still reveling in the feel of rain on the roof, the various conversations.

When he gets out and on the way home I saw a lady with her dog sheltering from the rain under one roof, the animal attached to it and the lady stroking the back of this, then the animal licked his hand and stuck more to it, inevitably my naughty mind still has trouble living in the present moment by moment, recalled my two dogs are loving and like. Then I asked for humans because the love of others is so important? just as we should love our dog loves us, because we have it in his head that we must earn the love of another, which I think is fine, but we have not been taught to accept love, to feel that we are the most that if share life with another person is to find what we need, is to be route to the other person, our dog loves us, with designer clothes or not, a lot of money in the bank or with empty pockets with body lean and toned or our thick and wrinkles, Our dog will not mind if we just tousled hair or hair, do not care if we have a great GPA or school we just, the dog does not care if you have gray in his hair or are bald, the dog is so loving that even if your not you accept and acknowledge the every time you go you agree and acknowledge. The dog never claimed he is simply there when you want it hugging the dog does not talk but says I LOVE YOU, every time you move the tail. I want to learn to love in such great shape, I want to feel for me and for me the same love that I have these wonderful animals every day at home with me. We do not need someone else to tell us I LOVE YOU feel good, so I have it clear, we require urgently say I LOVE YOU more often, feel it in the gut and heart out, we need to be closer to our dog, to teach us that the we deserve love and acceptance that we must give us, once we love as we love our dog so we can receive love in abundance of our fellows, without pain or distress, without manipulation or dangerous games, I promise to love and accept as my dogs do, I hope you read this letter you do and then tell me the results. With love to the universe. LNSB

miércoles, 28 de noviembre de 2012

La Mente No sabe vivir en tiempo presente /The mind can not live in the present tense


Esto me lo envió una Amiga desde Argentina, me pareció tan real que decidí compartirlo con ustedes:
La mente no sabe vivir en tiempo presente, porque está demasiado ocupada para percibirlo. O busca en los archivos del dolor, o estará planeando el futuro dentro de los parámetros de lo que ya se vivió…Los pensamientos proyectados al futuro nos paralizaran de miedo, porque se enfrentan con la incertidumbre. Y el miedo es un mal consejero. Si lo aceptamos como huésped atraerá precisamente aquello que más tememos.
Permitir que el pasado se disipe con el convencimiento de que siempre hicimos lo mejor que pudimos. 
El futuro dejara de amenazarnos si sentimos que siempre estamos bajo el cuidado de la provisión divina, que es perfecta. Pertenecemos a lo que nos mantiene vivos, plenos, conscientes y felices.
Experimentar conscientemente cada sensación de nuestro cuerpo, de nuestros sentidos, interrumpe aunque sea por momentos ese diálogo interno que nos desgasta y nos separa de nuestra esencia.
Hay un pasaje de un libro de Anthony de Mello que a través de esta historia nos recrea perfectamente lo que significa vivir el AHORA…
Un hombre se acercó a un anciano y le dijo así:
“Me han dicho que tú eres sabio… Por favor, dime qué cosas puede hacer un sabio que no están al alcance de las demás personas.”
El anciano le contestó: “Cuando como, simplemente como; duermo cuando estoy durmiendo, y cuando hablo contigo, sólo hablo contigo.”
“Pero eso también lo puedo hacer yo y no por eso soy sabio”, le contestó el hombre, sorprendido.
“Yo no lo creo así”, le replicó el anciano. “Pues cuando duermes, recuerdas los problemas que tuviste durante el día o imaginas los que puedes tener al levantarte. Cuando comes, estás planeando lo que vas a hacer más tarde. Y mientras hablas conmigo piensas qué vas a preguntarme o cómo vas a responderme, antes de que yo termine de hablar.”


Es decir, olvidamos estar aquí  y ahora, disfrutamos de torturarnos por lo que nuestra mente nos dice que hicimos mal, o nos dedicamos a sufrir por lo que aún no hemos hecho.  no disfrutamos el sol en su esplendor o una tarde de lluvia.  por eso mi invitación desde este lugar es a estar aquí y ahora permanentemente.
El secreto es estar consciente de lo que hacemos en el momento presente y así disfrutar cada instante del milagro de la vida.




This was sent to me a friend from Argentina, it seemed so real that I decided to share with you:
The mind can not live in the present, because he is too busy to notice it. Or search the files of pain, or be planning the future within the parameters of what has already lived ... The thoughts projected into the future paralyze us with fear, because they face uncertainty. And fear is a bad counselor. If we accept it as a guest attract the very thing we fear most.
Let the past be dissipated with the conviction that always did the best we could.
The future will threaten us if we feel that we are always under the care of God's provision, that is perfect. We belong to what keeps us alive, full, conscious and happy.
Consciously experience every sensation of our bodies, our senses, albeit interrupted by moments that internal dialogue that wears us and separates us from our essence.
There is a passage from a book by Anthony de Mello that through this story perfectly recreates what living the NOW ...
A man approached an old man and said this:
"They tell me you are wise ... Please tell me what things can make a wise are not available to others."
The old man replied, "When I eat, just as, I sleep when I'm sleeping, and when I talk to you, just talk to you."
"But I can do that too and I'm not so wise," replied the man, surprised.
"I do not think so," replied the old man. "Well, when you sleep, remember the problems you had during the day or you can imagine having to get up. When you eat, you're planning what you will do later. And while you think you're talking to me or ask me how you answer, before I finish talking. "


I mean, forget being here now, so we enjoy torturing our mind tells us we did wrong, and we are dedicated to suffer for what we have not done. not enjoy the sun in splendor or a rainy afternoon. so my invitation from this place is to be here and now permanently.
The secret is to be aware of what we do in the present moment and enjoy every moment of the miracle of life.




















miércoles, 17 de octubre de 2012

Aprendiendo a Vivir

He aprendido: 
Que la vida se vive aquí y ahora, 
Que los mas sabios son los niños y generalmente no les damos importancia,
Que si alguien se va de tu vida, es porque ya cumplió su misión en ella,
Que si hago caso de todo lo que la gente opina, no hago nada bueno por mi.
Que los amigos sinceros me caben en la mano,
que el amor no se compra o se mendiga, solo nace en el corazón y cuando es verdadero llega al alma,
Que mis lagrimas de dolor eran la marca para ser mejor persona,

Que Dios existe y soy parte de él aunque dude, siempre me acompaña,
Que si amas a una persona esta debe tener la libertad de irse cuando así lo decida,
Que mi mayor pertenencia es mi amor propio.
Que la mujer en el espejo me anima a vivir aunque yo me niegue,


Que la edad es un numero, por lo tanto no cuenta,
Que mis hijos son una parte de mi vida, pero sus vidas no me pertenecen,


Que quien muy pronto dice Te Amo, muy pronto se va de la vida,
Que las mejores cosas de la vida se disfrutan sin dinero en los bolsillos,
Que la gente falsa y mentirosa siempre estará por ahí, pero de mi depende que no me afecte,
Que nadie puede hacerme sentir mal sin mi permiso,
Que como actúen los demás es su problema, el mio es actuar de acuerdo a mi esencia,
Que si me siento valiosa no es por lo que digan otros o por el dinero en el banco soy valiosa porque yo me amo.


Que el amor no se mide con ningún sistema de medida, si con detalles, compasión y libertad,
Que los demás vienen y van, pero yo estaré conmigo siempre.
Que si a otro no le gusta lo que tengo que decir yo igual diré lo que siento,
Que mi único compromiso conmigo misma es ser feliz,


Que aunque complazca los caprichos mas tontos de la gente, jamas estarán satisfechos, lo importante es complacerme a mi misma,
Que el dolor de mis semejantes me importa pero no puedo intervenir en cambiarlo porque ellos tienen su propio aprendizaje, puedo acompañar y ser compasiva nada mas.
Que a quien mas te esmeras en ayudar, posiblemente mas se esmerará en hundirte, pero esa es su decisión,
Que cada ser humano es responsable de su propia vida, pero yo soy responsable de ser solidaria,
Que mis sueños son realizables aunque el camino sea de piedra y empinado,


Que los amigos verdaderos pueden estar a kilómetros de distancia y con una frase tocar tu corazón,
Que no puedo negar mi pasado, pero tampoco traerlo cargado a mis espaldas, solo es una señal que he vivido y me he equivocado, pero también que he vivido,
Que la sinceridad de un beso no la puedes explicar con palabras,


Que las promesas solo tienen sentido cuando se cumplen,


Que no todo el que te hace daño te odia ni todo el que dice amarte es sincero,Que en la vida es importante dar, pero también aprender a recibir,


Que a pesar de una cuenta bancaria ilimitada, lo valioso es lo ilimitado de tu amor al universo,


Que el ser mas humilde tiene mucho que enseñarte, por lo tanto no se debe menospreciar a nadie.
Que siempre debo estar con el corazón abierto a recibir nuevas emociones.

Que el tiempo de amar es toda la vida,
Que al final de mi vida, mi cuenta debe ser favorable en amor y alegría para trascender a otro plano.
LNSB.




















I've learned:
That life is lived here and now,
That children are wiser and generally do not give importance,
What if someone leaves your life, because it fulfilled its mission,
That if I ignore everything people say, do not do anything good for me.
That sincere friends I fit in the hand,
that love can not be bought or beggar, just born in the heart and when true comes to the soul,
My tears of pain were the brand to become a better person,
That God exists and I am part of it though dude, always with me,
If you love someone it should be free to leave if it so decides,
That is my biggest membership my self.
That the woman in the mirror encourages me to live but I refuse,
That age is a number, so do not mind,
That my children are a part of my life, but their lives are not mine,
Whoever that says I Love You soon, very soon going in life,
That the best things in life are enjoyed without money in their pockets,
People will always be false and lying around, but that depends on me does not affect me,
Nobody can make me feel bad without my permission,
They act like the other is your problem, mine is to act according to my essence,
I feel that if it is valuable for what others say or the money in the bank because I am worthy master.
That love is not measured by any measuring system, whether in detail, compassion and freedom,
Let the others come and go, but I'll be with me always.
That if another does not like what I have to say I just say what I feel,
My only commitment is to be happy with myself,
They even indulge the whims of the dumbest people ever be satisfied, the important thing is to please myself,
The pain of my peers I care but I can not intervene in change because they have their own learning, I can accompany and be compassionate nothing more.
That esmeras who else to help you, but will endeavor possibly collapsing, but that is their choice,
That every human being is responsible for his own life, but I am responsible for being supportive,
That my dreams are achievable if the road is steep stone,
That true friends can be miles away and touch your heart one phrase,
I can not deny my past, but neither bring loaded on my back, it's just a sign that I have lived and I was wrong, but I lived,
The sincerity of a kiss can not explain in words,
Promises that only make sense when they are,
That not everyone who hurts you or hates you everyone who says love is sincere,
That is important to life, but also learn to receive,
That being humblest has much to teach, so one should not underestimate anyone.
That should always be with an open heart to receive new emotions.
That is the time to love life,
That at the end of my life, my account should be favorable in love and joy to transcend to another plane.

jueves, 27 de septiembre de 2012

EL AMOR RESTAURADOR DE DIOS / RESTORING THE LOVE OF GOD


EL AMOR RESTAURADOR DE DIOS

Salimos de paseo un fin de semana y caminabamos entre flores
hermosas, plantas de intenso verdor, lagunas con peces y patos y
fauna nativa de los bosques; detrás de mi y de mi esposo venían
nuestros dos hijos de 8 y 4 años, sonreían y miraban asombrados la
belleza del lugar; por un momento pensé "Dios... esto es ser feliz",
había luchado tanto contra la adversidad que mis ojos se llenaron de
lágrimas de alegría y solo pude agradecer a Dios en mi corazón por
el maravilloso regalo de la vida con Él, quien había restaurado mi
hogar completamente deshecho, me había devuelto la salud, y contra
todo vaticinio médico me había enviado dos hijos.

Tres años antes eramos un hogar destruido, mi esposo me dijo que ya
no me amaba y me partió el corazón en dos; mi hijo mayor fue
diagnosticado con sospecha de un soplo al corazón y un tiempo
después yo tenía principio de cancér... mi vida totalmente
destrozada, ¡y yo busque a Dios! quien respondió y me sano el alma,
transformó a mi esposo en otro hombre, le permitió nacer de nuevo,
él realmente es otro y mis hijos y yo descubrimos lo que era ser
feliz.

¡Descubrí que Dios es real y es un Padre amoroso, deseoso de darnos
todas las bendiciones que seamos capaces de recibir; pero está en
nosotros el querer desprendernos de nuestro orgullo, debilidades y
falta de pérdon.

Dios existe y es maravilloso, de lo contrario... ¿cómo habría podido
realizar el trayecto de mi vida en medio de tanto dolor?
Clamé a Él y me respondió, y me devolvió todo aquello que me fue
arrebatado.
Todos podemos encontrar nuestro propio paraiso... de la mano de Dios.








RESTORING THE LOVE OF GOD

Leaving a weekend ride and walk among flowers
beautiful, lush green plants, ponds with ducks and fish and
forest fauna; behind me and my husband came
our two children aged 8 and 4 years old, smiled and looked astonished the
beauty of the place, for a moment I thought "God ... this is to be happy"
had fought against adversity both my eyes were filled with
tears of joy and I could only thank God in my heart
the wonderful gift of life with Him who had restored my
completely undone home, I had restored health, and against
all prediction doctor had sent me two sons.

Three years ago we were a broken home, my husband told me he
did not love me and broke my heart in two, my oldest son was
diagnosed with a suspected heart murmur and a time
I was beginning after cancer ... my life totally
shattered, and I seek God! who responded and I heal the soul,
my husband turned into another man, let him be born again,
he really is different and my children and I discovered what it was to be
happy.

I discovered that God is real and is a loving Father, willing to give us
all the blessings that we are able to receive, but is in
us to want to let go of our pride, weaknesses and
unforgiveness.

God exists and is wonderful, otherwise ... How could
make the journey of my life in the midst of so much pain?
I cried out to him and he replied, and he gave me all that I was
snatched.
We can all find our own paradise ... the hand of God.

LA ACTITUD / ATTITUDE


LA ACTITUD

Hace unos veinte años viviendo en Seattle, pasaba por tiempos difíciles. No había podido encontrar un trabajo satisfactorio, aún con mucha experiencia y una maestría. Para mi vergüenza conducía el autobús de una escuela tratando de llegar a fin de mes mientras vivía con unos amigos. Yo había perdido mi apartamento.
Había tenido ya cinco entrevistas con una empresa y un día dentro del autobús y la parada recibí una llamada para decirme que no había obtenido el empleo. Fui al garaje de autobuses como un zombi de decepción.

Más adelante esa tarde, mientras estaba haciendo mis rondas a través de un tranquilo barrio suburbano tuve una onda interna - como un grito primitivo - surgió de lo más profundo de mí y pensé "¿Por qué mi vida ha llegado a ser tan dura?"
"Dame una señal", le pedí a Dios... un señal física - no una voz interior o ese tipo de cosas."   Inmediatamente después de este grito interior detuve el autobús para dejar a una niña en su casa, cuando ella pasó frente a mí, me entregó un arete diciendo que lo había encontrado en el piso del bus y que me lo entrega en caso de alguien lo viniera buscando.

El Arete tenía un estampado de metal, pintado de negro, y decía "SÉ FELIZ".
Al principio me enfadó - sí, sí, pensé. Entonces comprendí. Había estado poniendo todas mis energías en lo que es malo en mi vida y no en lo que estaba bien!  
Decidí entonces, y para hacer una lista de 50 cosas por la que estaba agradecido. Al principio fue difícil, entonces empezó a ser más fácil. Un par de días después decidí que mejor llegaría la lista hasta a 75.

Esa noche recibí una llamada telefónica en la casa de mi amigo, era una directora de un gran hospital'.   Cerca de un año antes yo había presentado un plan de estudios a un colegio comunitario para enseñar un curso sobre gestión del estrés. (Sí, usted me oyó. Ella me preguntó si me gustaría hacer un seminario de un día para 200 trabajadores del hospital.

Le dije que sí y obtuve el trabajo. Mi día con los trabajadores del hospital fue excelente. Recibí una gran ovación y muchos más días de trabajo.
Hasta el día de hoy SÉ que fue debido a que cambió mi actitud hacia AGRADECIMIENTO.

Por cierto, al día siguiente me encontré a la niña del arete y me preguntó si alguien lo había reclamado. Le dije que no y ella dijo "supongo entonces que era para usted."
"LA UNICA ACTITUD ES EL AGRADECIMIENTO" ha sido mi lema desde hace años y sí, que cambió completamente mi vida.  Davy Jones



ATTITUDE

Some twenty years living in Seattle, went through difficult times. He had been unable to find a satisfactory job, even with much experience and expertise. To my shame drove a school bus trying to make ends meet while living with friends. I had lost my apartment.
He had had five interviews with a company and one day on the bus and the stop I got a call to say he had not obtained employment. I went to the bus garage as a zombie disappointment.

Later that afternoon, as I was making my rounds through a quiet suburban neighborhood had an internal wave - like a primal scream - emerged from the depths of me and I thought "Why my life has become so hard?"
"Give me a sign," I asked God ... one physical signal - not an inner voice or that sort of thing. "Immediately after this cry inside the bus stopped to let a girl at home, when she walked past me, gave me an earring saying that he had found the floor of the bus and hands it to me if someone would come looking.

The Arete had a stamped metal, painted black, and said "be happy".
At first I was angry - yes, yes, I thought. Then I understood. He had been putting all my energy on what is wrong with my life and not what was right!
I decided then, and make a list of 50 things for which I was grateful. Was hard at first, then began to be easier. A couple of days later I decided I better come up the list to 75.

That night I received a phone call at the home of my friend, was a director of a large hospital '. About a year ago I had presented a curriculum to a community college to teach a course on stress management. (Yes, you heard me. She asked me if I would do a one-day seminar for 200 hospital workers.

I said yes and got the job. My day with hospital workers was excellent. I received a standing ovation and many more days of work.
To this day I know it was because it changed my attitude toward gratitude.

By the way, the next day I found the girl's earring and asked if anyone had claimed. I said no and she said, "then I guess it was for you."
"The only attitude is gratitude" has been my motto for years and yes, that completely changed my life. Davy Jones



VIVE LA VIDA

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento. 
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario. 
No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión.
La vida es desierto y oasis. 
Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores: el silencio.
La mayoría vive en un silencio espantoso. No te resignes. Huye.
"Emito mis alaridos por los techos de este mundo", dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples.
Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos. Eso transforma la vida en un infierno. Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por delante. Vívela intensamente, sin mediocridad.
Piensa que en ti está el futuro y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes puedan enseñarte. Las experiencias de quienes nos precedieron de nuestros "poetas muertos", te ayudan a caminar por la vida.
La sociedad de hoy somos nosotros. Los "poetas vivos".
No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas...

Walt Whitman 
 



LIVE LIFE

Do not let the day end without having grown a bit, without being happy, without increasing your sueños.No be overcome by discouragement. Do not let anyone take away the right to express yourself, which is almost a must.
Do not give up the desire to make your life extraordinary. Do not stop believing that words and poetry itself can change the world.
Whatever happens our essence is intact. We are beings full of passion.
Life is desert and oasis. Us down, hurt us, teaches us, makes us protagonists of our own history.
Although the wind blows against the powerful work continues: You can contribute a verse.
Never stop dreaming, because dreams are free men.
Do not fall into the worst mistakes: the silence.
Most live in awful silence. Do not resign. Flee.
"I issue my screams overhead in this world," says the poet.
Rate the beauty of simple things.
You can make beautiful poetry about little things, but we can not row against ourselves. It turns life into a hell. Enjoy the panic that causes you to have life ahead. Live it intensely, not mediocrity.
Think that you are the future and facing the task with pride and without fear.
Learn from those who can teach. The experiences of those who preceded us in our "Dead Poets Society", help you walk through life.
Today's society is us. The "living poets."
Do not let life pass you without the live ...

Walt Whitman

viernes, 20 de julio de 2012

A MI ALMA GEMELA / TO MY SOUL MATE

En los últimos días he estado aprendiendo y leyendo sobre un tema que motiva hoy mi escrito, algunos piensan y afirman que es un mito otros simplemente no opinan y los mas suertudos sostienen que ya la encontraron.   Yo solo puedo hablar de mi propia y verdadera experiencia,  desde muy pequeña he creído en el amor, comprensible me educaron con Cenicienta, la bella Durmiente, etc.  Bueno no significa que sean malos cuentos de hadas, de hecho son dulces y tiernos, pero dejaron en la mente de una niña la impresión del amor fantástico y del príncipe azul perfecto.  Ahora el resultado, es que tras una vida de sin números dolores de corazón por malos resultados afectivos, me aterrizó cruelmente en la vida real, pero  bueno eso pasa cuando se vive aferrado en el mundo de la fantasía, sin embargo aunque en todas mis relaciones al inicio hubo gran emotividad, química, pasión y comprensión, aun en esos maravillosos momentos yo sentía que algo me faltaba, era una convicción profunda que el amor entre dos personas debería ser algo mas, y claro en la siguiente pensaba que tal vez sería y no, y así sucesivamente.  

He pasado por todo tipo de terapias, medicinas, esencias florales y demás, pero ha sido todo un mismo resultado es decir me han tranquilizado pero seguía con el sentimiento de que algo falta en mi vida,  claro  en ese momento vivía pegada de mi EGO y en un mundo inventado desapegado de mi guía interior, y así la vida se torna conflictiva y muy complicada. Por fortuna hace algún tiempo a raíz de perder todo lo que le daba sentido a mi antigua vida,  en esos instantes de angustia y mucha tristeza,  entendí que si mi vida había cambiado era porque necesitaba cambiar, inicialmente le eche la culpa a mucha gente, pero entendí también que  eso que viví era una vida falsa y sin sentido. con éxito y mucho dinero el cual también se fue.  Así que de nuevo sola en el camino y tal como vine a este mundo empece a leer mucho, aprender mas, a meditar y en todo ese terreno un ángel me llevo a un lugar donde con algo de terapia de choque, mis falsas creencias y resistencias se resquebrajaron, quisiera decir que ya desaparecieron pero no es así tengo claro que debo trabajar en ellas por mucho tiempo.

En todo este trance, el amor salio a flote, y mi mayor sueño de una pareja para seguir mi camino y llevar a termino mi misión en este mundo seguía siendo mi gran inquietud, y claro he conocido muchas nuevas personas hombres interesantes, pero algo adicional pasó en todo el trance y la terapia, unos ojos me vieron como nunca antes había sido vista por un hombre, el es encantador, alegre, fuerte, sincero, dinámico, emprendedor, amoroso, comprometido, libre, poderoso, tiene la mas bella sonrisa que haya visto antes en mi vida y con su mirada penetro mi corazón de una manera diferente,  en el tiempo que estuve cerca pude percibir también su soledad y algo de inquietud en su alma, he de confesar que compartí solo 4 días con el , pero distante, no hablamos casi nada, con palabras, pero puedo jurar que hablamos desde el corazón. Seguro le ha de parecer loco a quien lea mi escrito, pero es verdad el primer día era ya de noche y el salio  caminando en dirección opuesto a donde yo estaba  con su particular estilo y algo de prisa, de repente de mi interior salio una voz que le dijo "no me importa aun con tus defectos yo te acepto",  aún no entiendo porque salio eso dentro de mi, pero así fue, y cuando lo recuerdo aun después de un tiempo me sigo preguntando que fue eso ?.  En los días siguientes puedo asegurar que recibí de el un trato tan especial y diferente del que recibieron los otros participantes del evento, y también que con su mirada y su sonrisa hablaba a  mi corazón.  Pero termino el evento y a la fecha no volví a verle o saber de el se que es un viajero del mundo, pero también siento en mi corazón que nos volveremos a ver. 

Pero fue ese sentimiento diferente, poderoso y tranquilo que me llevo a investigar el tema de las almas gemelas, y encontré que si existen que es otra parte de tu alma que se dividió antes de venir a esta encarnación,  muchas no han encarnado al tiempo se queda una de ellas en otro plano para ayudarte a cumplir tu misión en esta tierra, pero muchas vienen a cumplir la misión juntas,  yo siento que es mi caso, yo se que mi alma gemela esta en este mundo, de ahí el vació en mis relaciones porque aunque fueron muy buenos chicos todos.  no eran mas que almas afines, y que uno trae esa información en su interior, por eso es necesario re conectarse con el interior del ser  ese que es sabio y que tiene la información que pierdes cuando vienes a la tierra, por que de eso se trata que cumplas tu trabajo con los dones o talentos que te dan en este cuerpo y forma, entorno que elijes nacer.  Yo no se si aquel hombre es mi alma gemela, pero se que la mía me ha de ver a los ojos de la misma manera ya no acepto menos. Aunque confieso que tengo un presentimiento poderoso.

Entonces a esa alma gemela que anda por ahí, y  seguramente siente igual que yo en este momento, y como estoy segura que así es, le digo desde mi corazón con toda el amor de mi ser, que aquí estoy limpiando mi vida, eliminando cualquier resistencia que pueda impedir que nos encontremos, alistando mi vida y aprendiendo para seguir juntos el camino, que se que no es fácil nuestra misión pero que juntos  uno al lado del otro todo es posible,  que ya la búsqueda no es  frenética, simplemente juntos  abriendo nuestro corazón encontraremos la ruta para unir nuestras vidas, amada alma gemela, me alegra que existas y tengo la certeza que pronto estaremos juntos y se claramente que desde ese momento seremos por el resto de esta vida uno.

Ahora después de escribir esto para quien le pueda ser de utilidad, voy a mi meditación para dormir y descansar.  TE AMO, TE AMO, TE AMO.





In recent days I have been learning and reading about an issue that motivates my writing today, some think and say it is a myth, others simply do not believe and argue that the most lucky and found. I can only speak from my own true experience, from very small I believed in love, understand I was raised with Cinderella, Sleeping Beauty, etc.. Well not mean they are bad fairy tales are actually sweet and tender, but left in the mind of a child the impression of great love and perfect prince. Now the result is that after a lifetime of heartache no numbers for poor performance affective cruelly landed me in real life, but hey that happens when you live clinging to the fantasy world, but even in all my relationships at the beginning there was great emotion, chemistry, passion and understanding, even in those wonderful moments I felt something was missing, was a profound conviction that the love between two people should be something more, and of course the next thought that it might be and not, and so on.


I've been through all kinds of therapies, medicines, flower essences and stuff, but it has been a result that is reassured but still I have the feeling that something is missing in my life, of course at that time lived and stuck my EGO invented in a world detached from my inner guidance, and so life becomes very complicated and conflicting. Fortunately for some time as a result of losing everything that gave meaning to my old life, in those moments of anguish and sadness, I realized that if my life had changed was because I needed to change, first you blame a lot of people, but also understand that I experienced was a false and meaningless life. with success and money which also left. So again alone on the road and as I came into this world I began to read widely, learn more, to meditate and around this area an angel took me to a place with some shock therapy, my false beliefs and resistances cracked, I say that already disappeared but I have not so clear that I work on them for long.


Throughout this trance, love came afloat, and my biggest dream of a couple to go my way and lead to complete my mission in this world was still my big concern, and of course many new people I have met interesting men, but some additional passed around the trance and therapy, I saw eyes as never before been seen by a man, he is charming, cheerful, strong, sincere, dynamic, enterprising, loving, committed, open, powerful, has the cutest smile I've seen before in my life and with his eyes penetrated my heart in a different way, in the time I was close I could feel her loneliness and also some trepidation in his soul, I must confess that I shared with only 4 days, but distant, do not talk about anything with words, but I can swear that we speak from the heart. Sure it must seem crazy to anyone reading my writing, but it's true the first day was night and went walking in the opposite direction to where I was with his particular style and something of a hurry, suddenly came a voice inside me he said "I do not care even with your flaws I accept", not yet understand why it went inside me, but it was, and when I remember even after a while I keep wondering what was that?. In the following days I can assure that the treatment I received from so special and different from the other participants who received the event, and also with his eyes and his smile spoke to my heart. But the event ended and the date I did not see or know about it is that is a world traveler, but I also feel in my heart that we will see.


But that feeling was different, powerful and quiet that led me to investigate the subject of soul mates, and found that if there is another part of your soul that was split before coming into this incarnation, many have not incarnated the time is one of them on another plane to help you fulfill your mission on this earth, but many come together to accomplish the mission, I feel it is my case, I know my soulmate is in this world, hence the void in my relationships because although they were all very good kids. were but kindred souls, and that you bring that information inside, so you have to re connect with the inner self that he is wise and has the information you lose when you come to land, because that is is to fulfill your work with the gifts or talents you get in this shape and form, birth environment that you choose. I do not know if this man is my soul mate, but mine is that I have eyes to see the same way and do not accept less. Although I confess that I have a feeling powerful.


Then that soul mate who's out there, and certainly feels like me right now, and as I'm sure it is, I say from my heart with all the love of me, here I am cleaning out my life, eliminating any that would prevent resistance we are, getting ready for my life and learning go together the way that it is not easy but our mission together a side by side everything is possible, and the frantic search is not simply opening together our hearts will find the path to unite our lives, beloved soul mate, I'm glad that you exist and I have the certainty that we will soon be together and clearly that from now on will be for the rest of this life one.


Now after writing this for those who can be helpful, go to my meditation for sleep and rest. I LOVE YOU, I LOVE YOU, I LOVE YOU.


martes, 10 de julio de 2012

EL TANTRA / THE TANTRA

En mis muchas horas de investigación espiritual y métodos de acercamiento a Dios, me encontré información sin buscar pero que atrajo mi atención, de hecho me tiene fascinada,  y es el tema del TANTRA, practica mística de India, donde la sexualidad es sagrada, la cual obviamente ha sido condenada, perseguida y prohibida por mas de un culto religioso, incluidos algunos de INDIA, igual no es el tema que mas me apasiona de la información que he obtenido, Hoy hace parte del Shivaismo, y creo que así se logró librar de mas condenas. tantra significa : Tan (Oti) que significa “expansión” y Tra (Yoti) que significa “liberación”.


Lo que he podido investigar dado que no se encuentra mucha información escrita pero hay algunos maestros que conocen y te enseñan el tema sin ningún inconveniente el cual ahora se ha combinado con YOGA, pues parte del conocimiento del cuerpo y su adecuado funcionamiento.


Tratare de escribir en mis palabras lo que he podido aprender y que me atrapó en su mágica red, es como el sexo deja de ser un simple acto mundano y se trata como un ritual sagrado no solo para la procreación, se trata como una forma de energía divina que te permite llegar a Dios en una pura y maravillosa expresión, ya que como he podido aprender  si se realiza bajo el ritual adecuado la energía que se puede conseguir como ser humano es magnificada hacia el infinito.


Tantra te permite ver al otro ser en su divinidad absoluta, te permite explorar con una serie de abrazos y caricias devotas a tu compañero  como una divinidad, y todo el explorarse mutuamente, manejo de respiración, mimos y demás terminan en una unión perfecta, la Kundalini se magnifica en los dos cuerpos llegando a lograrse contacto a través de la glándula pineal con el ser supremo que habita en cada cuerpo. esto convierte la sexualidad en una forma de ritual sagrado que hace que los seres se compenetren con respeto sagrado y con energía de puro misticismo hasta la divinidad de la cual hacemos parte todos los seres humanos,  es tan grande la energía que se llega a obtener que  muchos llamados magos en la antigüedad la utilizaban para tener mas poder para sus practicas.  Lo que me ha enseñado mi maestra hasta ahora es que es muy probable que aún algunas personas que tienen información al respecto sigan utilizando.  Yo la verdad  espero aprender mas y claro tener la posibilidad de hacer la practica a conciencia, cuando este mas informada y segura.


Se que muchos se pueden escandalizar por esto pero cuando te adentras en algo tan bonito e interesante lo primero que quitas de tu mente son los prejuicios, ya que detrás de la piel, músculos y huesos de cada ser humano esta el fondo la luz, la parte de la fuente de la cual venimos y si te juntas con otro ser en la misma vibración perfecta de un acto sagrado  no hay lugar a prejuicios ni banalidades solo a la mas digna magnificación del sexo.


Estamos en una etapa de descubrir y despertar de conciencia todas la herramientas que nos permitan llegar a nuestro ser de Amor y luz infinito son validas y poderosas. apenas estoy en mis primeros pasos de aprendizaje pero seguiré profundizando y espero un día enseñar de la mejor manera este hermoso estilo de vida.
TE AMO , TE AMO, TE AMO.





In my many hours of spiritual inquiry and methods of approach to God, I found information without seeking but that caught my attention, in fact fascinates me and is the subject of Tantra, mystical practices of India, where sexuality is sacred, which obviously has been convicted, prosecuted and banned for more than a religious cult, including some of INDIA, just not the issue that most excites me the information I have obtained, is part of Shaivism today, and I think that fight was achieved of more sentences. Tantra means: Tan (Oti) meaning "expansion" and Tra (Yoti) which means "liberation."


What I have been able to investigate as much information is not written but there are some teachers who know and teach you the subject without any problem which has now been combined with Yoga, as part of body awareness and proper function.


I'll try to write in my words what I could learn and that got me on your magic network, as sex is no longer a simple mundane act and treated as a sacred ritual, not only for procreation, is treated as a form of divine energy that allows you to reach God in a pure and wonderful expression, because as I have learned if done under proper ritual power can be achieved as a human being is magnified to infinity.


Tantra allows you to see the other being in his absolute divinity, you can explore a series of hugs and caresses your fellow devotees as a divinity, and all mutually explored, breath management, mimes and other end in a perfect union, the Kundalini is magnified in the two bodies coming to contact achieved through the pineal gland with the supreme being that inhabits each body. This makes sexuality in a sacred ritual that makes compenetren beings with sacred respect and pure energy of mysticism to the divinity of which we are part of all human beings, the energy is so great that you get to get that many so-called wise men in ancient times used to have more power to their practices. What my teacher taught me so far is that it is likely that even some people who have information about continued use. I really hope to learn more and of course have the possibility to practice conscientiously, when more informed and safer.


It may shock many for this but when you go into something as beautiful and interesting the first thing you take away from your mind is prejudice, and that behind the skin, muscles and bones of every human being is the background light, part of the source from which we come and if you get together with another in the same vibration of a sacred act perfect no room for prejudice or banality only the most worthy magnification of sex.


We are in a stage of discovery and awakening of consciousness all the tools that allow us to reach our being of infinite love and light are valid and powerful. I'm just learning my first steps but continue to deepen and hope one day the best way to teach this beautiful lifestyle.
I LOVE YOU, I LOVE YOU, I LOVE YOU.