jueves, 29 de noviembre de 2012

Ámate tanto como te ama tu Perro /Love you so much like love your Dog

Hoy durante  la fuerte lluvia de mi ciudad, estaba en un gran almacén y no podía salir a causa del torrencial aguacero, entonces decidí tomar Agua y mientras observe muchas personas que se guarecían de la lluvia también, el lugar era muy apretado y fue inevitable oír las conversaciones que surgían entre grupos de personas, me hicieron reflexionar lo suficiente como para inspirarme a escribir en este mi rincón favorito.

No voy a escribir que oí, vi y sobre todo entendí en los espacios entre conversaciones, porque sería muy largo y no tiene sentido, pero me di cuenta de que las personas de todas las edades aún están tras la búsqueda permanente de ese amor ideal fuera de ellos, alguien hablo como 4 veces con la misma persona, ignoro su relación pero sospecho por la característica de la conversación que era un romance muriendo o a punto de hacerlo, la expresión del rostro de esta mujer, llego con fuerza a mi interior, sentí su angustia y su dolor, me recordó  momentos similares vividos por mi en el pasado, su conversación nerviosa, insistente y con una mezcla de sentimientos me confirmo lo que su cara, postura corporal y ojos ya me habían dicho con tan solo un instante en el que nos encontramos, pues esta desdichada mujer bajaba constantemente su mirada. Una señal clara de como se sentía respecto al mundo, yo respiraba y mantenía mi atención puesta en todos los sucesos que a mi alrededor me hacían sentirme viviendo ese preciado instante, cuando la queja de una señora mayor acompañada de otras mujeres de menor edad, con respecto a su núcleo familiar, me llevaron a otro mágico instante, este era diferente, había reminiscencias de cuando ella hacia algo por sus hijos y cómo estos ya ni se acordaban de llamarla o verla, a lo cual las otras mujeres se sumaron con sus respectivas y similares quejas, en ese momento pensé en ir a mojarme pero el agua empezó a caer con mas fuerza, me relaje, y por otro lado un hombre y una mujer que tomaban café, se hacían mimos y se reprochaban a la vez, lo cual me llamo mas la atención, cuando ya me decidía a irme a la calle, llego una pareja de mediana edad, me llamo la atención la expresión de los dos, su cara  algo gris y sus ojos muy opacos, el señor busco como sentarse y la señora se apresuró a buscar algo que comer para los dos, se trataban con cordialidad fría y términos rutinarios, volví a respirar, en ese momento ingresaron varios hombres de edades medianas riendo y divirtiéndose  mientras esperaban el café para compartir su conversación era distinta, el fútbol de esta noche y las damas que iban a llevarse para compartir licor y algo mas si se podía después que terminara el fútbol, yo continuaba deleitándome de sentir la lluvia en el techo, las diferentes conversaciones.

Cuando logre salir y camino a casa vi una señora con su perro guareciéndose de la lluvia bajo un techo, el animal pegado a ella y la señora acariciando el lomo de este, luego el animal lamía su mano y se pegaba mas a ella, inevitablemente mi traviesa mente que aún le cuesta vivir el presente minuto a minuto, recordó mis dos perros y como son de amorosos.  Ahí me pregunte porque para los seres humanos el amor de otros es tan importante? justamente deberíamos amarnos tal como nos ama nuestro perro, pues nos han metido en la cabeza que debemos merecer el amor de otro, lo cual creo que esta bien, pero no nos han enseñado a amarnos a aceptarnos, a sentir que somos lo máximo  que si compartimos la vida con otra persona no es para encontrar lo que nos falta, es para ser camino con la otra persona, nuestro perro nos ama, con ropa de marca o no, con mucho dinero en el banco o con los bolsillos vacíos  con el cuerpo delgado y tonificado o con nuestros gorditos y arrugas, Nuestro perro no se molesta si tenemos el pelo alborotado o recién peinado, no le importa si tenemos un gran promedio académico o pasamos la escuela apenas, al perro no le importa si tienes canas en el pelo o estas calvo, el perro es tan amoroso que aunque tu no te aceptes y te reconozcas el cada vez que te ve te acepta y reconoce. El Perro nunca te reclama el simplemente esta ahí cuando tu lo quieres abrazar, el perro no habla pero te dice TE AMO, cada vez que te mueve la cola.  Yo quiero aprender a amarme de esa gran forma, yo quiero sentir por mi y para mi el mismo amor que me tienen esos maravillosos animales que todos los días me acompañan en casa. No necesitamos que otra persona nos diga TE AMO para sentirnos bien, eso lo tengo claro, requerimos con urgencia decirnos TE AMO con mas frecuencia, sentirlo en las entrañas y sacarlo al corazón, necesitamos estar mas cerca de nuestro PERRO, para que el nos enseñe del amor que merecemos y la aceptación que debemos darnos, una vez  nos amemos como nos ama nuestro perro entonces podemos recibir amor a raudales de nuestros semejantes, sin dolores ni angustias, sin manipulaciones ni juegos peligrosos, yo me comprometo a amarme y aceptarme tal como lo hacen mis perros, ojala tu que lees este escrito lo hagas y después me cuentes los resultados. Con amor para el Universo. LNSB



Today during the heavy rain in my city, I was in a department store and could not leave because of the torrential downpour, so I decided to take water and observe while many people who took shelter from the rain as well, the place was crowded and it was inevitable hearing discussions that arose between groups of people, made me think enough to inspire me to write this my favorite spot.

I will not write that I heard, saw and understood especially in the spaces between conversations, it would be very long and pointless, but I realized that people of all ages are still standing after finding out that ideal love of them, I speak as someone 4 times with the same person, but I suspect not know his relationship to the characteristic of the conversation was a romance dying or about to do so, the expression of the face of this woman, came hard into me, I felt his anguish and pain, I recalled similar moments lived by me in the past, their conversation nervous, insistent and with mixed feelings that I confirm what your face, eyes and body posture and I was told with just a flash in the we find then this wretched woman look down constantly. A clear sign of how he felt about the world, I breathed and kept my attention on all the events around me made me feel living that precious moment when the complaint of a lady accompanied by other younger women with respect to their family, they took me to another magical moment, this was different, was reminiscent of when she did something for their children and how they do not even remembered to call or see her, to which the other women joined with their respective and similar complaints, then I thought about going to get wet but the water began to fall with more force, I relaxed, and on the other hand a man and a woman who drank coffee, pampering and became once reproached, which I drew more attention, when I decided to go to the street, came a middle-aged couple, I was struck by the expression of the two, his face gray and his eyes something very opaque, Mr look like sitting and lady hurried to get something to eat for two, were treated with warmth and cold routine terms, I breathe, then several men entered median ages laughing and having fun while waiting for the coffee to share their conversation was different, football tonight and the ladies who were to be shared liquor and something else if they could after the game was over, I was still reveling in the feel of rain on the roof, the various conversations.

When he gets out and on the way home I saw a lady with her dog sheltering from the rain under one roof, the animal attached to it and the lady stroking the back of this, then the animal licked his hand and stuck more to it, inevitably my naughty mind still has trouble living in the present moment by moment, recalled my two dogs are loving and like. Then I asked for humans because the love of others is so important? just as we should love our dog loves us, because we have it in his head that we must earn the love of another, which I think is fine, but we have not been taught to accept love, to feel that we are the most that if share life with another person is to find what we need, is to be route to the other person, our dog loves us, with designer clothes or not, a lot of money in the bank or with empty pockets with body lean and toned or our thick and wrinkles, Our dog will not mind if we just tousled hair or hair, do not care if we have a great GPA or school we just, the dog does not care if you have gray in his hair or are bald, the dog is so loving that even if your not you accept and acknowledge the every time you go you agree and acknowledge. The dog never claimed he is simply there when you want it hugging the dog does not talk but says I LOVE YOU, every time you move the tail. I want to learn to love in such great shape, I want to feel for me and for me the same love that I have these wonderful animals every day at home with me. We do not need someone else to tell us I LOVE YOU feel good, so I have it clear, we require urgently say I LOVE YOU more often, feel it in the gut and heart out, we need to be closer to our dog, to teach us that the we deserve love and acceptance that we must give us, once we love as we love our dog so we can receive love in abundance of our fellows, without pain or distress, without manipulation or dangerous games, I promise to love and accept as my dogs do, I hope you read this letter you do and then tell me the results. With love to the universe. LNSB

miércoles, 28 de noviembre de 2012

La Mente No sabe vivir en tiempo presente /The mind can not live in the present tense


Esto me lo envió una Amiga desde Argentina, me pareció tan real que decidí compartirlo con ustedes:
La mente no sabe vivir en tiempo presente, porque está demasiado ocupada para percibirlo. O busca en los archivos del dolor, o estará planeando el futuro dentro de los parámetros de lo que ya se vivió…Los pensamientos proyectados al futuro nos paralizaran de miedo, porque se enfrentan con la incertidumbre. Y el miedo es un mal consejero. Si lo aceptamos como huésped atraerá precisamente aquello que más tememos.
Permitir que el pasado se disipe con el convencimiento de que siempre hicimos lo mejor que pudimos. 
El futuro dejara de amenazarnos si sentimos que siempre estamos bajo el cuidado de la provisión divina, que es perfecta. Pertenecemos a lo que nos mantiene vivos, plenos, conscientes y felices.
Experimentar conscientemente cada sensación de nuestro cuerpo, de nuestros sentidos, interrumpe aunque sea por momentos ese diálogo interno que nos desgasta y nos separa de nuestra esencia.
Hay un pasaje de un libro de Anthony de Mello que a través de esta historia nos recrea perfectamente lo que significa vivir el AHORA…
Un hombre se acercó a un anciano y le dijo así:
“Me han dicho que tú eres sabio… Por favor, dime qué cosas puede hacer un sabio que no están al alcance de las demás personas.”
El anciano le contestó: “Cuando como, simplemente como; duermo cuando estoy durmiendo, y cuando hablo contigo, sólo hablo contigo.”
“Pero eso también lo puedo hacer yo y no por eso soy sabio”, le contestó el hombre, sorprendido.
“Yo no lo creo así”, le replicó el anciano. “Pues cuando duermes, recuerdas los problemas que tuviste durante el día o imaginas los que puedes tener al levantarte. Cuando comes, estás planeando lo que vas a hacer más tarde. Y mientras hablas conmigo piensas qué vas a preguntarme o cómo vas a responderme, antes de que yo termine de hablar.”


Es decir, olvidamos estar aquí  y ahora, disfrutamos de torturarnos por lo que nuestra mente nos dice que hicimos mal, o nos dedicamos a sufrir por lo que aún no hemos hecho.  no disfrutamos el sol en su esplendor o una tarde de lluvia.  por eso mi invitación desde este lugar es a estar aquí y ahora permanentemente.
El secreto es estar consciente de lo que hacemos en el momento presente y así disfrutar cada instante del milagro de la vida.




This was sent to me a friend from Argentina, it seemed so real that I decided to share with you:
The mind can not live in the present, because he is too busy to notice it. Or search the files of pain, or be planning the future within the parameters of what has already lived ... The thoughts projected into the future paralyze us with fear, because they face uncertainty. And fear is a bad counselor. If we accept it as a guest attract the very thing we fear most.
Let the past be dissipated with the conviction that always did the best we could.
The future will threaten us if we feel that we are always under the care of God's provision, that is perfect. We belong to what keeps us alive, full, conscious and happy.
Consciously experience every sensation of our bodies, our senses, albeit interrupted by moments that internal dialogue that wears us and separates us from our essence.
There is a passage from a book by Anthony de Mello that through this story perfectly recreates what living the NOW ...
A man approached an old man and said this:
"They tell me you are wise ... Please tell me what things can make a wise are not available to others."
The old man replied, "When I eat, just as, I sleep when I'm sleeping, and when I talk to you, just talk to you."
"But I can do that too and I'm not so wise," replied the man, surprised.
"I do not think so," replied the old man. "Well, when you sleep, remember the problems you had during the day or you can imagine having to get up. When you eat, you're planning what you will do later. And while you think you're talking to me or ask me how you answer, before I finish talking. "


I mean, forget being here now, so we enjoy torturing our mind tells us we did wrong, and we are dedicated to suffer for what we have not done. not enjoy the sun in splendor or a rainy afternoon. so my invitation from this place is to be here and now permanently.
The secret is to be aware of what we do in the present moment and enjoy every moment of the miracle of life.