El Perdón es el Idioma del amor / Forgiveness is the Language of Love

En todo este tiempo reflexionando e intentando replantear los patrones de vida aprendidos, los cuales han sido los causantes de mis vivencias hasta ahora, las cuales han sido maravillosas ahora que las veo sin apego ni dolor alguno. posiblemente era la única forma que yo llegara al fondo de mi misma, en todo esto el inicio fue dolor, negación, por supuesto el hábito de ser víctima fue mi primer choque emocional, pero una vez entendido, no se fue de mi aún pero creo que esta empezando a dormirse, o mas bien a entender que no soy víctima de nadie mas que de mis propios pensamientos, los cuales llegaron ahí producto de mis vivencias infantiles reforzadas durante el trascurso de mi vida.  NO es culpa de nadie que estén ahí pero es mi responsabilidad entender que ocurrió y como cambiarlas, y en ese momento entendí que lo primero por hacer es regalarme el PERDÓN, primero por haber creído que no merecía lo bueno que ha pasado en mi vida.  Perdonarme por no haber creído lo suficiente en mi , en lo que puedo hacer como mujer y como ser humano, perdonarme todos los momentos que pase en un bar desperdiciando mi vida y dañando mi cuerpo, perdonarme por dejar que las personas abusaran de todas las formas posibles de mi, perdonarme por no entender que complacer a todos solo me desgasta y anula como ser humano. Perdonar a mi inseguridad que me llevo a tropezar con personas que me reafirmaron en ella. Perdonarme por  no hacer y decir lo que quiero y pienso por el temor a no ser aceptada, Perdonarme por no alzar mi voz y protestar ante las injusticias de mi entorno por temor a ser lastimada, perdonarme el hecho de rodearme de personas que sabía me iban a defraudar por mi miedo a estar sola. Perdonar a Dios, a quien culpe de castigarme por mis fallas, y no verlo como parte de mi. Perdonar a quien de niña abuso de mi, a quien me maltrato, a quien me hizo sentir basura y por haberlo creído. 
Perdone a mi madre biológica por abandonarme al nacer, a mi Padre adoptivo por dejarme a los 7 años, perdone a mi abuelo por su dureza conmigo, a la familia de mi madre por no ser tan cariñosos como yo hubiera deseado. Perdone a mis miedos, a mis negaciones, Perdone a mi ex esposo por no llenar mis expectativas, perdone a otros y me perdone yo. ha sido un transito muy largo pues al remover tanto en mi interior, salieron recuerdos dolorosos y otros no tanto. salio mi auto compasión la cual no sabia que tenia.  Salió esa chispa de niña que me permitía explorar territorios inhóspitos con confianza en mi misma. En fin salieron muchos sentimientos y me revolvieron el corazón. Pero me enseñaron que el perdón es un regalo que solo lo da el verdadero amor. por eso me permito compartirlo en este lugar para que le sea útil a quien lo quiera leer y tomar como una vía para encontrar su propio camino. Te Amo, te Amo, Te amo.

In all this time thinking and trying to rethink learned life patterns, which have been the cause of my experiences so far, which have been wonderful now that I see them without attachment and pain. possibly was the only way I got to the bottom of myself in all this was starting sore, denial, of course the habit of being victim was my first shock, but once understood, was not yet but I think my that is beginning to fall asleep, or rather to understand that I am not a victim of anyone but my own thoughts, which got there product reinforced my childhood experiences during the course of my life. NO one's fault that they are there but it is my responsibility to understand what happened and how to change them, and at that moment I realized that the first thing to do is give me pardon, first by having believed he did not deserve the good that has happened in my life. Forgive me for not believing enough in me, in what I can do as a woman and as a human, to forgive all the times I spent in a bar wasting my life and my body hurting, forgive me for letting people abusing all forms possible for me, forgive me for not understanding that please everyone just wears me as a human being and voids. Forgive my insecurity that led me to bump into people I reaffirmed it. Forgive me for not doing and saying what I want and I think the fear of not being accepted, forgive me not to raise my voice and protest against injustice around me for fear of being hurt, forgive the fact surround myself with people who knew they were going to defraud by my fear of being alone. Forgiving God whom blame to punish me for my faults, and not see it as part of my. Forgive those who abused me as a child, who abuse me, who made me feel rubbish and have believed.
Forgive my birth mother for abandoning at birth, my foster father for leaving me at age 7, my grandfather forgive me for its hardness, the family of my mother for not being as affectionate as I would have liked. Forgive my fears, my denials, I forgave my ex-husband for not filling my expectations, I forgive others and forgive me. has been a very long transit to remove as much as in me came out painful memories and some not so. went my self-pity that I did not know I had. Girl did that spark that allowed me to explore inhospitable territories with confidence in myself. Anyway I went stirred many feelings and heart. But I was taught that forgiveness is a gift that gives only true love. so I would share it here so that it will be useful to anyone who wants to read and take as a way to find their own way. I Love You, I love you, I love you.

EL MEJOR ENCUENTRO DE TODOS/ ALL THE BEST MEETING

No he abandonado mi rincón predilecto, escribir mis sentimientos aquí en la penumbra de un blog que no es el mas concurrido, pero que me permite ser parte de este maravilloso territorio, me he alejado es verdad pero no me he ido, solo estaba buscando respuestas en un mundo cada vez mas convulsionado y alejado de la esencia real del universo.  He viajado en un viaje que considero sin retorno, pues donde llegue es tan sorprenderte y maravilloso que no quiero volver al lugar de donde inicio este viaje, pues fue el descubrimiento perfecto de mi llegada a este transito maravilloso llamado vida.

Pues bien he de contar a quien escudriñe en Internet y encuentre este escrito, que en una búsqueda ansiosa y constante de un sentido valioso para mi vida, he cometido tal vez todos los errores que se pueden cometer y salir ileso en la vida, pues bien creo que esos errores fueron simples métodos de mi propio guía interior para llevarme a encontrar lo que tanto busque, qué buscaba tal vez alguien se pueda preguntar? bueno responderé fácilmente  mi búsqueda desde que tengo memoria tenia que ver con el amor.  Ese que me presentaron cuando era muy niña en los bellos dibujos de mis libros de cuentos, ese mismo que vi después cuando llego la TV a mi casa, en historias tejidas de telenovelas, ese mismo que me hizo suspirar cuando en cine vi a Jhon Travolta y Olivia Newton Jhons, los cuales me transportaron he hicieron vivir un romanase clandestino con alguien que ni siquiera recuerdo su nombre, pero si sus besos.  era la mayor hazaña posible para una niña de 13 años en mi época, y ese que siempre fue esquivo en mis años de adolescente y luego en mi juventud, claro después me case, tuve hijos y allí creí encontrar por fin ese amor, en mis hijos y el trabajo me refugié pero aún así mi vida se sentía vacía de amor, después me divorcie con la convicción que así encontraría por fin ese amor, pero entre romances sin sentido,  licor y mentiras, solo me fui hundiendo en mis propios fantasmas,  en mi carrera muy larga buscando el amor, me termine convenciendo que no todas las personas nacieron para tener amor.  Sin embargo en mi interior algo me decía que valía la pena seguir buscando.  Y de pronto cuando todo estaba ya perdido, en un viaje intentando salvarme de la depresión y la desolación, inicie un viaje en la búsqueda de como lograr satisfacer ese gran anhelo de mi vida, el stress al que sometí mi cuerpo toda la vida, me llevo a enfermar sin razón y mi voz me abandono por mas de 3 meses, en el silencio y la soledad, impulsos me llevaron a lecturas y vídeos de auto-ayuda, los que trazaron mi ruta, la meta no estaba clara pero inicio mi viaje el cual fue largo y doloroso, encontré mucha literatura y compre otra, audios de varios coach en diferentes lugares de América Latina, posteriormente, un ser muy especial, me dio un empujón a un lugar donde hacen seminarios talleres, que me ayudaron a romper muchos de mis temores, y me dieron una nueva meta que alcanzar, y ahí de nuevo en mi confrontación con la vida real estaba yo, decidida a encontrar el amor, cambie mi alimentación por convicción, deje de comer carne de cualquier tipo, no me voy a comer el dolor de la muerte de otro ser vivo,  luego empece a meditar consejo recibido de uno de mis autores favoritos, Dr. Wayne Dyer, y hasta deje de escribir, me concentre en aprender a meditar, lo cual me dio horas maravillosas para escuchar como nunca antes mi voz interior. Y allí en contacto con mi interior, iniciando estudios para formarme como Life Coach, y respirando, callando mi mente, abriendo mis ojos interiores, empece a reconocer mi propia luz, recordé que nací como un ángel y que mis alas invisibles solo necesitaban fortalecerse para volar, que no había nada afuera que yo pudiera desear todo lo que siempre busque vivía en mi interior, que Dios nunca me había abandonado, solo yo no lo sabia escuchar, Que soy un mensajero del amor, que las personas nunca me hicieron daño solo que yo no me quería lo suficiente,  que el amor  verdadero no esta en otra persona si no esta en mi interior, que para que las personas me quieran no debo dar gusto en lo que se les antoje, que Dios no exije de grandes demostraciones de FE, con un gracias le es suficiente, que la única persona que tiene poder para dañarme soy yo, los demás solo reflejan lo que hay en mi interior, llegue a un lugar pleno de amor y armonía, el sol allí es mas brillante y el agua siempre esta a la temperatura perfecta. El espejo me saluda todas las mañanas con ternura y mis temores se han empezado a desvanecer, que el mejor lugar para hallar lo que quiero esta en mi corazón, allí vive Dios y el me contempla en las noches cuando duermo dando gracias como hoy por la oportunidad de ser una con el amor perfecto de Dios.

El viaje perfecto no a concluido solo me ha mostrado caminos para crear el mio y llevarme a donde siempre he querido ir a los brazos perfectos de mi propio amor. Gracias por leer este largo relato de mi maravilloso viaje. Te Amo, Te Amo, Te Amo.

I have not abandoned my favorite corner, write my feelings here in the gloom of a blog is not the busiest, but it allows me to be part of this wonderful country, I have been away is true but I have not gone, I was just looking for answers in a world increasingly troubled and away from the real essence of the universe. I traveled on a journey that I believe no return, as it will go is so wonderful surprise and I never want to where this journey home, he was the perfect discovery my arrival to this wonderful transit called life.

Well I have to tell who scrutinize the Internet and find that letter in an aimless pursuit of a constant and valuable direction for my life, maybe I made all the mistakes that can occur and emerge unscathed in life, well I think those errors were simple methods of my own inner guidance to take me to find what they both seek, seeking perhaps someone could ask? good answer search easily my memory since I have had to do with love. That occurred when I was very young at the beautiful pictures of my storybooks, the same as when I saw him after the TV to my home in woven stories of telenovelas, the same that made me sigh when I saw John Travolta film and Olivia Newton Jhons, which transported me I did live a clandestine romanase with someone who does not even remember his name, but his kisses. was the greatest achievement possible for a 13 year old girl in my time, and that always eluded in my teenage years and then in my youth, of course after I married, had children and thought there finally find that love, in my children and work but still I retreated my life felt empty of love, after divorce me with the conviction that this finally find that love, but between meaningless romances, liquor and lies, I just went digging in my own ghosts, in my lengthy career looking for love, done convincing me that not all people were born to be love. But something inside me told me it was worth it to keep looking. And then when everything was already lost, on a journey trying to save me from depression and desolation, start a journey in search of how to achieve that great desire to meet my life, the stress you body submitted my lifetime, I I've been sick for no reason and my voice left me for more than three months, in the silence and solitude, I took readings impulses and self-help videos, which traced my route, the goal was not clear but my journey home which was long and painful, I found a lot of literature and buy another, audios coach in several different parts of Latin America, then, a very special, shoved me to a place where they do seminars workshops that helped me break many of my fears, and I got a new goal to reach, and then again in my confrontation with real life I was determined to find love, change my diet by conviction, stop eating meat of any kind, I will to eat the pain of the death of another human being, then I started to meditate advice received from one of my favorite authors, Dr. Wayne Dyer, and to stop writing, I focused on learning to meditate, which gave me wonderful hours for as never before heard my inner voice. And there in touch with my inner, initiating studies to train as a Life Coach, and breathing, quieting my mind, open my inner eyes, I began to recognize my own light, I remembered that I was born as an angel and just needed my invisible wings strengthened to fly, there was nothing I could want out everything you ever look lived inside me, that God never abandoned me, only I did not know listen, I am a messenger of love, that people never hurt me alone I did not love me enough, that true love is not in someone else if not inside me, that people want me I must not taste as they please, that God does not demand of large demonstrations FE, a thank you is enough, that the only person who has the power to hurt me is I, the other only reflect what is in my heart, come to a place full of love and harmony, there is the sun brighter and water is always at the perfect temperature. The mirror each morning greets me with tenderness and my fears have begun to fade, the best place to find what you want is in my heart, God lives there and watches me when I sleep at night as today by thanking the opportunity to be one with God's perfect love.

The perfect trip concluded not only showed me ways to create mine and take me where I've always wanted to go into the arms of my own perfect love. Thanks for reading this long story of my wonderful trip. I Love You, I Love You, I Love You.

Ámate tanto como te ama tu Perro /Love you so much like love your Dog

Hoy durante  la fuerte lluvia de mi ciudad, estaba en un gran almacén y no podía salir a causa del torrencial aguacero, entonces decidí tomar Agua y mientras observe muchas personas que se guarecían de la lluvia también, el lugar era muy apretado y fue inevitable oír las conversaciones que surgían entre grupos de personas, me hicieron reflexionar lo suficiente como para inspirarme a escribir en este mi rincón favorito.

No voy a escribir que oí, vi y sobre todo entendí en los espacios entre conversaciones, porque sería muy largo y no tiene sentido, pero me di cuenta de que las personas de todas las edades aún están tras la búsqueda permanente de ese amor ideal fuera de ellos, alguien hablo como 4 veces con la misma persona, ignoro su relación pero sospecho por la característica de la conversación que era un romance muriendo o a punto de hacerlo, la expresión del rostro de esta mujer, llego con fuerza a mi interior, sentí su angustia y su dolor, me recordó  momentos similares vividos por mi en el pasado, su conversación nerviosa, insistente y con una mezcla de sentimientos me confirmo lo que su cara, postura corporal y ojos ya me habían dicho con tan solo un instante en el que nos encontramos, pues esta desdichada mujer bajaba constantemente su mirada. Una señal clara de como se sentía respecto al mundo, yo respiraba y mantenía mi atención puesta en todos los sucesos que a mi alrededor me hacían sentirme viviendo ese preciado instante, cuando la queja de una señora mayor acompañada de otras mujeres de menor edad, con respecto a su núcleo familiar, me llevaron a otro mágico instante, este era diferente, había reminiscencias de cuando ella hacia algo por sus hijos y cómo estos ya ni se acordaban de llamarla o verla, a lo cual las otras mujeres se sumaron con sus respectivas y similares quejas, en ese momento pensé en ir a mojarme pero el agua empezó a caer con mas fuerza, me relaje, y por otro lado un hombre y una mujer que tomaban café, se hacían mimos y se reprochaban a la vez, lo cual me llamo mas la atención, cuando ya me decidía a irme a la calle, llego una pareja de mediana edad, me llamo la atención la expresión de los dos, su cara  algo gris y sus ojos muy opacos, el señor busco como sentarse y la señora se apresuró a buscar algo que comer para los dos, se trataban con cordialidad fría y términos rutinarios, volví a respirar, en ese momento ingresaron varios hombres de edades medianas riendo y divirtiéndose  mientras esperaban el café para compartir su conversación era distinta, el fútbol de esta noche y las damas que iban a llevarse para compartir licor y algo mas si se podía después que terminara el fútbol, yo continuaba deleitándome de sentir la lluvia en el techo, las diferentes conversaciones.

Cuando logre salir y camino a casa vi una señora con su perro guareciéndose de la lluvia bajo un techo, el animal pegado a ella y la señora acariciando el lomo de este, luego el animal lamía su mano y se pegaba mas a ella, inevitablemente mi traviesa mente que aún le cuesta vivir el presente minuto a minuto, recordó mis dos perros y como son de amorosos.  Ahí me pregunte porque para los seres humanos el amor de otros es tan importante? justamente deberíamos amarnos tal como nos ama nuestro perro, pues nos han metido en la cabeza que debemos merecer el amor de otro, lo cual creo que esta bien, pero no nos han enseñado a amarnos a aceptarnos, a sentir que somos lo máximo  que si compartimos la vida con otra persona no es para encontrar lo que nos falta, es para ser camino con la otra persona, nuestro perro nos ama, con ropa de marca o no, con mucho dinero en el banco o con los bolsillos vacíos  con el cuerpo delgado y tonificado o con nuestros gorditos y arrugas, Nuestro perro no se molesta si tenemos el pelo alborotado o recién peinado, no le importa si tenemos un gran promedio académico o pasamos la escuela apenas, al perro no le importa si tienes canas en el pelo o estas calvo, el perro es tan amoroso que aunque tu no te aceptes y te reconozcas el cada vez que te ve te acepta y reconoce. El Perro nunca te reclama el simplemente esta ahí cuando tu lo quieres abrazar, el perro no habla pero te dice TE AMO, cada vez que te mueve la cola.  Yo quiero aprender a amarme de esa gran forma, yo quiero sentir por mi y para mi el mismo amor que me tienen esos maravillosos animales que todos los días me acompañan en casa. No necesitamos que otra persona nos diga TE AMO para sentirnos bien, eso lo tengo claro, requerimos con urgencia decirnos TE AMO con mas frecuencia, sentirlo en las entrañas y sacarlo al corazón, necesitamos estar mas cerca de nuestro PERRO, para que el nos enseñe del amor que merecemos y la aceptación que debemos darnos, una vez  nos amemos como nos ama nuestro perro entonces podemos recibir amor a raudales de nuestros semejantes, sin dolores ni angustias, sin manipulaciones ni juegos peligrosos, yo me comprometo a amarme y aceptarme tal como lo hacen mis perros, ojala tu que lees este escrito lo hagas y después me cuentes los resultados. Con amor para el Universo. LNSB

Today during the heavy rain in my city, I was in a department store and could not leave because of the torrential downpour, so I decided to take water and observe while many people who took shelter from the rain as well, the place was crowded and it was inevitable hearing discussions that arose between groups of people, made me think enough to inspire me to write this my favorite spot.

I will not write that I heard, saw and understood especially in the spaces between conversations, it would be very long and pointless, but I realized that people of all ages are still standing after finding out that ideal love of them, I speak as someone 4 times with the same person, but I suspect not know his relationship to the characteristic of the conversation was a romance dying or about to do so, the expression of the face of this woman, came hard into me, I felt his anguish and pain, I recalled similar moments lived by me in the past, their conversation nervous, insistent and with mixed feelings that I confirm what your face, eyes and body posture and I was told with just a flash in the we find then this wretched woman look down constantly. A clear sign of how he felt about the world, I breathed and kept my attention on all the events around me made me feel living that precious moment when the complaint of a lady accompanied by other younger women with respect to their family, they took me to another magical moment, this was different, was reminiscent of when she did something for their children and how they do not even remembered to call or see her, to which the other women joined with their respective and similar complaints, then I thought about going to get wet but the water began to fall with more force, I relaxed, and on the other hand a man and a woman who drank coffee, pampering and became once reproached, which I drew more attention, when I decided to go to the street, came a middle-aged couple, I was struck by the expression of the two, his face gray and his eyes something very opaque, Mr look like sitting and lady hurried to get something to eat for two, were treated with warmth and cold routine terms, I breathe, then several men entered median ages laughing and having fun while waiting for the coffee to share their conversation was different, football tonight and the ladies who were to be shared liquor and something else if they could after the game was over, I was still reveling in the feel of rain on the roof, the various conversations.

When he gets out and on the way home I saw a lady with her dog sheltering from the rain under one roof, the animal attached to it and the lady stroking the back of this, then the animal licked his hand and stuck more to it, inevitably my naughty mind still has trouble living in the present moment by moment, recalled my two dogs are loving and like. Then I asked for humans because the love of others is so important? just as we should love our dog loves us, because we have it in his head that we must earn the love of another, which I think is fine, but we have not been taught to accept love, to feel that we are the most that if share life with another person is to find what we need, is to be route to the other person, our dog loves us, with designer clothes or not, a lot of money in the bank or with empty pockets with body lean and toned or our thick and wrinkles, Our dog will not mind if we just tousled hair or hair, do not care if we have a great GPA or school we just, the dog does not care if you have gray in his hair or are bald, the dog is so loving that even if your not you accept and acknowledge the every time you go you agree and acknowledge. The dog never claimed he is simply there when you want it hugging the dog does not talk but says I LOVE YOU, every time you move the tail. I want to learn to love in such great shape, I want to feel for me and for me the same love that I have these wonderful animals every day at home with me. We do not need someone else to tell us I LOVE YOU feel good, so I have it clear, we require urgently say I LOVE YOU more often, feel it in the gut and heart out, we need to be closer to our dog, to teach us that the we deserve love and acceptance that we must give us, once we love as we love our dog so we can receive love in abundance of our fellows, without pain or distress, without manipulation or dangerous games, I promise to love and accept as my dogs do, I hope you read this letter you do and then tell me the results. With love to the universe. LNSB

La Mente No sabe vivir en tiempo presente /The mind can not live in the present tense

Esto me lo envió una Amiga desde Argentina, me pareció tan real que decidí compartirlo con ustedes:

La mente no sabe vivir en tiempo presente, porque está demasiado ocupada para percibirlo. O busca en los archivos del dolor, o estará planeando el futuro dentro de los parámetros de lo que ya se vivió…Los pensamientos proyectados al futuro nos paralizaran de miedo, porque se enfrentan con la incertidumbre. Y el miedo es un mal consejero. Si lo aceptamos como huésped atraerá precisamente aquello que más tememos.

Permitir que el pasado se disipe con el convencimiento de que siempre hicimos lo mejor que pudimos. 

El futuro dejara de amenazarnos si sentimos que siempre estamos bajo el cuidado de la provisión divina, que es perfecta. Pertenecemos a lo que nos mantiene vivos, plenos, conscientes y felices.

Experimentar conscientemente cada sensación de nuestro cuerpo, de nuestros sentidos, interrumpe aunque sea por momentos ese diálogo interno que nos desgasta y nos separa de nuestra esencia.

Hay un pasaje de un libro de Anthony de Mello que a través de esta historia nos recrea perfectamente lo que significa vivir el AHORA…

Un hombre se acercó a un anciano y le dijo así:

“Me han dicho que tú eres sabio… Por favor, dime qué cosas puede hacer un sabio que no están al alcance de las demás personas.”

El anciano le contestó: “Cuando como, simplemente como; duermo cuando estoy durmiendo, y cuando hablo contigo, sólo hablo contigo.”

“Pero eso también lo puedo hacer yo y no por eso soy sabio”, le contestó el hombre, sorprendido.

“Yo no lo creo así”, le replicó el anciano. “Pues cuando duermes, recuerdas los problemas que tuviste durante el día o imaginas los que puedes tener al levantarte. Cuando comes, estás planeando lo que vas a hacer más tarde. Y mientras hablas conmigo piensas qué vas a preguntarme o cómo vas a responderme, antes de que yo termine de hablar.”

Es decir, olvidamos estar aquí  y ahora, disfrutamos de torturarnos por lo que nuestra mente nos dice que hicimos mal, o nos dedicamos a sufrir por lo que aún no hemos hecho.  no disfrutamos el sol en su esplendor o una tarde de lluvia.  por eso mi invitación desde este lugar es a estar aquí y ahora permanentemente.

El secreto es estar consciente de lo que hacemos en el momento presente y así disfrutar cada instante del milagro de la vida.

This was sent to me a friend from Argentina, it seemed so real that I decided to share with you:
The mind can not live in the present, because he is too busy to notice it. Or search the files of pain, or be planning the future within the parameters of what has already lived ... The thoughts projected into the future paralyze us with fear, because they face uncertainty. And fear is a bad counselor. If we accept it as a guest attract the very thing we fear most.
Let the past be dissipated with the conviction that always did the best we could.
The future will threaten us if we feel that we are always under the care of God's provision, that is perfect. We belong to what keeps us alive, full, conscious and happy.
Consciously experience every sensation of our bodies, our senses, albeit interrupted by moments that internal dialogue that wears us and separates us from our essence.
There is a passage from a book by Anthony de Mello that through this story perfectly recreates what living the NOW ...
A man approached an old man and said this:
"They tell me you are wise ... Please tell me what things can make a wise are not available to others."
The old man replied, "When I eat, just as, I sleep when I'm sleeping, and when I talk to you, just talk to you."
"But I can do that too and I'm not so wise," replied the man, surprised.
"I do not think so," replied the old man. "Well, when you sleep, remember the problems you had during the day or you can imagine having to get up. When you eat, you're planning what you will do later. And while you think you're talking to me or ask me how you answer, before I finish talking. "


I mean, forget being here now, so we enjoy torturing our mind tells us we did wrong, and we are dedicated to suffer for what we have not done. not enjoy the sun in splendor or a rainy afternoon. so my invitation from this place is to be here and now permanently.
The secret is to be aware of what we do in the present moment and enjoy every moment of the miracle of life.

Aprendiendo a Vivir

He aprendido: 
Que la vida se vive aquí y ahora, 
Que los mas sabios son los niños y generalmente no les damos importancia,
Que si alguien se va de tu vida, es porque ya cumplió su misión en ella,
Que si hago caso de todo lo que la gente opina, no hago nada bueno por mi.
Que los amigos sinceros me caben en la mano,
que el amor no se compra o se mendiga, solo nace en el corazón y cuando es verdadero llega al alma,
Que mis lagrimas de dolor eran la marca para ser mejor persona,

Que Dios existe y soy parte de él aunque dude, siempre me acompaña,
Que si amas a una persona esta debe tener la libertad de irse cuando así lo decida,
Que mi mayor pertenencia es mi amor propio.
Que la mujer en el espejo me anima a vivir aunque yo me niegue,

Que la edad es un numero, por lo tanto no cuenta,
Que mis hijos son una parte de mi vida, pero sus vidas no me pertenecen,

Que quien muy pronto dice Te Amo, muy pronto se va de la vida,
Que las mejores cosas de la vida se disfrutan sin dinero en los bolsillos,
Que la gente falsa y mentirosa siempre estará por ahí, pero de mi depende que no me afecte,
Que nadie puede hacerme sentir mal sin mi permiso,
Que como actúen los demás es su problema, el mio es actuar de acuerdo a mi esencia,
Que si me siento valiosa no es por lo que digan otros o por el dinero en el banco soy valiosa porque yo me amo.

Que el amor no se mide con ningún sistema de medida, si con detalles, compasión y libertad,
Que los demás vienen y van, pero yo estaré conmigo siempre.
Que si a otro no le gusta lo que tengo que decir yo igual diré lo que siento,
Que mi único compromiso conmigo misma es ser feliz,

Que aunque complazca los caprichos mas tontos de la gente, jamas estarán satisfechos, lo importante es complacerme a mi misma,
Que el dolor de mis semejantes me importa pero no puedo intervenir en cambiarlo porque ellos tienen su propio aprendizaje, puedo acompañar y ser compasiva nada mas.
Que a quien mas te esmeras en ayudar, posiblemente mas se esmerará en hundirte, pero esa es su decisión,
Que cada ser humano es responsable de su propia vida, pero yo soy responsable de ser solidaria,
Que mis sueños son realizables aunque el camino sea de piedra y empinado,

Que los amigos verdaderos pueden estar a kilómetros de distancia y con una frase tocar tu corazón,
Que no puedo negar mi pasado, pero tampoco traerlo cargado a mis espaldas, solo es una señal que he vivido y me he equivocado, pero también que he vivido,
Que la sinceridad de un beso no la puedes explicar con palabras,

Que las promesas solo tienen sentido cuando se cumplen,

Que no todo el que te hace daño te odia ni todo el que dice amarte es sincero,Que en la vida es importante dar, pero también aprender a recibir,

Que a pesar de una cuenta bancaria ilimitada, lo valioso es lo ilimitado de tu amor al universo,

Que el ser mas humilde tiene mucho que enseñarte, por lo tanto no se debe menospreciar a nadie.
Que siempre debo estar con el corazón abierto a recibir nuevas emociones.
Que el tiempo de amar es toda la vida,
Que al final de mi vida, mi cuenta debe ser favorable en amor y alegría para trascender a otro plano.
LNSB.

I've learned:
That life is lived here and now,
That children are wiser and generally do not give importance,
What if someone leaves your life, because it fulfilled its mission,
That if I ignore everything people say, do not do anything good for me.
That sincere friends I fit in the hand,
that love can not be bought or beggar, just born in the heart and when true comes to the soul,
My tears of pain were the brand to become a better person,
That God exists and I am part of it though dude, always with me,
If you love someone it should be free to leave if it so decides,
That is my biggest membership my self.
That the woman in the mirror encourages me to live but I refuse,
That age is a number, so do not mind,
That my children are a part of my life, but their lives are not mine,
Whoever that says I Love You soon, very soon going in life,
That the best things in life are enjoyed without money in their pockets,
People will always be false and lying around, but that depends on me does not affect me,
Nobody can make me feel bad without my permission,
They act like the other is your problem, mine is to act according to my essence,
I feel that if it is valuable for what others say or the money in the bank because I am worthy master.
That love is not measured by any measuring system, whether in detail, compassion and freedom,
Let the others come and go, but I'll be with me always.
That if another does not like what I have to say I just say what I feel,
My only commitment is to be happy with myself,
They even indulge the whims of the dumbest people ever be satisfied, the important thing is to please myself,
The pain of my peers I care but I can not intervene in change because they have their own learning, I can accompany and be compassionate nothing more.
That esmeras who else to help you, but will endeavor possibly collapsing, but that is their choice,
That every human being is responsible for his own life, but I am responsible for being supportive,
That my dreams are achievable if the road is steep stone,
That true friends can be miles away and touch your heart one phrase,
I can not deny my past, but neither bring loaded on my back, it's just a sign that I have lived and I was wrong, but I lived,
The sincerity of a kiss can not explain in words,
Promises that only make sense when they are,
That not everyone who hurts you or hates you everyone who says love is sincere,
That is important to life, but also learn to receive,
That being humblest has much to teach, so one should not underestimate anyone.
That should always be with an open heart to receive new emotions.
That is the time to love life,
That at the end of my life, my account should be favorable in love and joy to transcend to another plane.

EL AMOR RESTAURADOR DE DIOS / RESTORING THE LOVE OF GOD

EL AMOR RESTAURADOR DE DIOS

Salimos de paseo un fin de semana y caminabamos entre flores

hermosas, plantas de intenso verdor, lagunas con peces y patos y

fauna nativa de los bosques; detrás de mi y de mi esposo venían

nuestros dos hijos de 8 y 4 años, sonreían y miraban asombrados la

belleza del lugar; por un momento pensé "Dios... esto es ser feliz",

había luchado tanto contra la adversidad que mis ojos se llenaron de

lágrimas de alegría y solo pude agradecer a Dios en mi corazón por

el maravilloso regalo de la vida con Él, quien había restaurado mi

hogar completamente deshecho, me había devuelto la salud, y contra

todo vaticinio médico me había enviado dos hijos.

Tres años antes eramos un hogar destruido, mi esposo me dijo que ya

no me amaba y me partió el corazón en dos; mi hijo mayor fue

diagnosticado con sospecha de un soplo al corazón y un tiempo

después yo tenía principio de cancér... mi vida totalmente

destrozada, ¡y yo busque a Dios! quien respondió y me sano el alma,

transformó a mi esposo en otro hombre, le permitió nacer de nuevo,

él realmente es otro y mis hijos y yo descubrimos lo que era ser

feliz.

¡Descubrí que Dios es real y es un Padre amoroso, deseoso de darnos

todas las bendiciones que seamos capaces de recibir; pero está en

nosotros el querer desprendernos de nuestro orgullo, debilidades y

falta de pérdon.

Dios existe y es maravilloso, de lo contrario... ¿cómo habría podido

realizar el trayecto de mi vida en medio de tanto dolor?

Clamé a Él y me respondió, y me devolvió todo aquello que me fue

arrebatado.

Todos podemos encontrar nuestro propio paraiso... de la mano de Dios.

RESTORING THE LOVE OF GOD

Leaving a weekend ride and walk among flowers

beautiful, lush green plants, ponds with ducks and fish and

forest fauna; behind me and my husband came

our two children aged 8 and 4 years old, smiled and looked astonished the

beauty of the place, for a moment I thought "God ... this is to be happy"

had fought against adversity both my eyes were filled with

tears of joy and I could only thank God in my heart

the wonderful gift of life with Him who had restored my

completely undone home, I had restored health, and against

all prediction doctor had sent me two sons.

Three years ago we were a broken home, my husband told me he

did not love me and broke my heart in two, my oldest son was

diagnosed with a suspected heart murmur and a time

I was beginning after cancer ... my life totally

shattered, and I seek God! who responded and I heal the soul,

my husband turned into another man, let him be born again,

he really is different and my children and I discovered what it was to be

happy.

I discovered that God is real and is a loving Father, willing to give us

all the blessings that we are able to receive, but is in

us to want to let go of our pride, weaknesses and

unforgiveness.

God exists and is wonderful, otherwise ... How could

make the journey of my life in the midst of so much pain?

I cried out to him and he replied, and he gave me all that I was

snatched.

We can all find our own paradise ... the hand of God.

LA ACTITUD / ATTITUDE

LA ACTITUD

Hace unos veinte años viviendo en Seattle, pasaba por tiempos difíciles. No había podido encontrar un trabajo satisfactorio, aún con mucha experiencia y una maestría. Para mi vergüenza conducía el autobús de una escuela tratando de llegar a fin de mes mientras vivía con unos amigos. Yo había perdido mi apartamento.

Había tenido ya cinco entrevistas con una empresa y un día dentro del autobús y la parada recibí una llamada para decirme que no había obtenido el empleo. Fui al garaje de autobuses como un zombi de decepción.

Más adelante esa tarde, mientras estaba haciendo mis rondas a través de un tranquilo barrio suburbano tuve una onda interna - como un grito primitivo - surgió de lo más profundo de mí y pensé "¿Por qué mi vida ha llegado a ser tan dura?"

"Dame una señal", le pedí a Dios... un señal física - no una voz interior o ese tipo de cosas."   Inmediatamente después de este grito interior detuve el autobús para dejar a una niña en su casa, cuando ella pasó frente a mí, me entregó un arete diciendo que lo había encontrado en el piso del bus y que me lo entrega en caso de alguien lo viniera buscando.

El Arete tenía un estampado de metal, pintado de negro, y decía "SÉ FELIZ".

Al principio me enfadó - sí, sí, pensé. Entonces comprendí. Había estado poniendo todas mis energías en lo que es malo en mi vida y no en lo que estaba bien!  

Decidí entonces, y para hacer una lista de 50 cosas por la que estaba agradecido. Al principio fue difícil, entonces empezó a ser más fácil. Un par de días después decidí que mejor llegaría la lista hasta a 75.

Esa noche recibí una llamada telefónica en la casa de mi amigo, era una directora de un gran hospital'.   Cerca de un año antes yo había presentado un plan de estudios a un colegio comunitario para enseñar un curso sobre gestión del estrés. (Sí, usted me oyó. Ella me preguntó si me gustaría hacer un seminario de un día para 200 trabajadores del hospital.

Le dije que sí y obtuve el trabajo. Mi día con los trabajadores del hospital fue excelente. Recibí una gran ovación y muchos más días de trabajo.

Hasta el día de hoy SÉ que fue debido a que cambió mi actitud hacia AGRADECIMIENTO.

Por cierto, al día siguiente me encontré a la niña del arete y me preguntó si alguien lo había reclamado. Le dije que no y ella dijo "supongo entonces que era para usted."

"LA UNICA ACTITUD ES EL AGRADECIMIENTO" ha sido mi lema desde hace años y sí, que cambió completamente mi vida.  Davy Jones

ATTITUDE

Some twenty years living in Seattle, went through difficult times. He had been unable to find a satisfactory job, even with much experience and expertise. To my shame drove a school bus trying to make ends meet while living with friends. I had lost my apartment.

He had had five interviews with a company and one day on the bus and the stop I got a call to say he had not obtained employment. I went to the bus garage as a zombie disappointment.

Later that afternoon, as I was making my rounds through a quiet suburban neighborhood had an internal wave - like a primal scream - emerged from the depths of me and I thought "Why my life has become so hard?"

"Give me a sign," I asked God ... one physical signal - not an inner voice or that sort of thing. "Immediately after this cry inside the bus stopped to let a girl at home, when she walked past me, gave me an earring saying that he had found the floor of the bus and hands it to me if someone would come looking.

The Arete had a stamped metal, painted black, and said "be happy".

At first I was angry - yes, yes, I thought. Then I understood. He had been putting all my energy on what is wrong with my life and not what was right!

I decided then, and make a list of 50 things for which I was grateful. Was hard at first, then began to be easier. A couple of days later I decided I better come up the list to 75.

That night I received a phone call at the home of my friend, was a director of a large hospital '. About a year ago I had presented a curriculum to a community college to teach a course on stress management. (Yes, you heard me. She asked me if I would do a one-day seminar for 200 hospital workers.

I said yes and got the job. My day with hospital workers was excellent. I received a standing ovation and many more days of work.

To this day I know it was because it changed my attitude toward gratitude.

By the way, the next day I found the girl's earring and asked if anyone had claimed. I said no and she said, "then I guess it was for you."

"The only attitude is gratitude" has been my motto for years and yes, that completely changed my life. Davy Jones